Conscience corporelle
Vous avez plus de 60 ans, venez prendre plaisir à travers la mise en mouvement de votre corps, pour sentir l’équilibre, les déséquilibres et avoir un meilleure confiance en vous.

 

Rendez-vous le vendredi 21 Juin 2019 à 14h à la Résid'Oise de Formerie.

Plateforme d’entraide locale

Le Centre Social Rural du Canton de Grandvilliers met à votre disposition une plateforme d’entraide locale.

Vous souhaitez rendre service ou avez besoin d’aide, elle est faite pour vous !

Pour en savoir plus.....

 
Sommeil et relaxation

Vous avez plus de 60 ans, venez comprendre votre sommeil pour mieux le gérer. Les ateliers se dérouleront sur cinq séances.

Inscription obligatoire - places limitées.

L’atelier vise à faire comprendre aux participants le fonctionnement du sommeil, son évolution avec le temps et ainsi appréhender et limiter les facteurs de risque. Il y aura deux séances sur le sommeil et trois séances sur la relaxation.

Rendez-vous :

A partir du jeudi 25 Avril 2019 de 14h à 16h au Centre Social Rural de Grandvilliers pour cinq séances

Activités "Seniors"
Nous proposons un programme d'activités riches et variées pour notre public "seniors".  Vous pouvez consulter le programme pour les mois d'Avril, Mai et Juin, en cliquant sur l'image ci-dessous :
N'hésitez pas à nous contacter pour plus d'informations !
Un temps pour soi

Vous êtes aidant, venez prendre du temps pour vous pendant un moment de convivialité.


- Hôpital de Grandvilliers, le 20 Juin
Quelque soit le lieu, les horaires sont de 14h30 à 16h30.

Pour vous inscrire gratuitement et obtenir des informations complétaires, nous contacter au 03-44-11-26-27
Accueil de proximité
Le Centre Social Rural du canton de Grandvilliers, dans le cadre de son partenariat avec La Poste, propose aux habitants un accueil de proximité au sein des agences postales du canton

Pour en savoir plus.....