L’été, on prend soin de soi…

…et on fait ça de la tête aux pieds !

A partir du 17 juillet, tous les vendredis de 10h à 12h au Centre Social, un psychologue diplômé de l’association Brain’up animera des ateliers pour se sentir bien dans sa tête et dans son corps.

Pour suivre la thématique, le Pôle Seniors vous propose des ateliers de danse assise !

Ouverts à toutes les personnes de 60 ans et plus, ces ateliers s’adressent aussi bien aux seniors autonomes qu’aux personnes rencontrant des difficultés de mobilité.

Dans une ambiance conviviale et bienveillante, venez bouger en musique, entretenir votre mobilité, stimuler votre coordination et partager un moment de détente et de plaisir.

La danse est accessible à tous, quel que soit votre niveau ou votre condition physique.

Inscrivez-vous vite auprès de Juliette et Delphine par mail à seniors@csrgrandvilliers.fr ou par téléphone au 03.44.46.75.41 !